12月に入り、今年も残すところあとわずかとなりました。毎年、12月はバタバタと忙しくなるので、今年こそは早め早めの行動で、気持ちにゆとりをもってと思いつつもやはり「師走」！バタバタ慌ただしい毎日です。 忙しく動き回ってたり、頭をフル回転させていると、ついつい呼吸も浅くなり、ストレスが溜まっていくそう…

11月に入ったにもかかわらず、今年は例年にないほど暖かい日が続いています。体調の管理も難しい今日この頃です。秋と言えば、食欲の秋、読書の秋、スポーツの秋・・・様々な秋を連想しますが、日が暮れるのも早くなり夜が長く感じる日は、忙しい毎日を忘れ、ゆっくりと本を読み、その世界に浸りたいものです。 本来なら…

いよいよ秋本番！朝晩もすっかり肌寒くなり、日がくれるのも早くなりました。 仕事から帰るころにはもう真っ暗。空気もひんやりすると、ついついほっこりしたくなるものです。 さて、今回はスタッフのお家でいつも可愛くまっててくれている猫ちゃんです(^_^) 「おかえり～」とまるで暖かく迎えいれてくれているよう…

まだまだ暑い日が続いております。インフルエンザの流行が話題になっていますが、暑さが長引いており、いまだ熱中症にも油断できない日々です。滋賀県の発表では、８月の熱中症による救急搬送が前年に比べて１．４倍とのことです。朝夕少し暑さが緩和されてきたとはいえ、まだ日中もあつく、熱中症対策として、水分摂取を意…